لايف ستايل

صحة

لن تصدق.. هذه المادة الغذائية تسرّع عملية إنقاص الوزن!

الكثير من الأشخاص يحاولون اإنقاص أوزانهم عن طريق خفض استهلاك السعرات الحرارية، لكن هناك بعض الأطعمة التي من شأنها تسريع…
صحة

لصحة أفضل.. 3 خطوات للتوقف عن استخدام ملح الطعام

يؤدي الإسراف في تناول ملح الطعام إلى وفاة 4 ملايين شخص سنوياً وإصابة ملايين آخرين بأمراض متعددة، منها على سبيل…
صحة

صورة محزنة.. ابنة أمريكية: “هذا ما فعله ألزهايمر بأمي”!

لجأت ابنة أمريكية من ولاية نيو جيرسي، إلى أغرب وسيلة لتكشف لمتابعيها على مواقع التواصل عما فعله مرض ألزهايمر بأمها،…
صحة

تعرَّف على النصائح الـ 9 للتخلص من “الكرش” .. يقدّمها خبراء تغذية

تعاني مجتمعات عدة داء السمنة الزائدة؛ بينها السعودية؛ حيث أظهر عديدٌ من البحوث المحلية أن السمنة منتشرة في المجتمع بين…
مطبخ

كرات اللحم مع صوص الترياكي

كرات اللحم مع صوص الترياكي .. لمحبي طبخات اللحم المفروم المميزة، قدمي لعائلتك وجبة غداء مميزة من مطبخ سيدتي، وحضري…
مطبخ

كبسة اللحم بالموزات

كبسة اللحم بالموزات .. من أشهر الأطباق الرئيسية السعودية، حضرنا لك كبسة اللحم بالموزات من مطبخ سيدتي بطريقة سهلة وبنكهة أصلية…
إغلاق